Янтарная кислота – польза и вред. Янтарная кислота польза и вред, применение Xenforo ltd янтарная кислота польза и вред

Одна из самых дешевых биологически активных добавок - янтарная кислота, польза и вред которой хорошо изучены. Янтарная кислота - компонент, вырабатываемый организмом для метаболизма и клеточного дыхания. Человеческий организм производит необходимое количество кислоты, достаточной для обеспечения энергетического обмена. При дефиците янтарной кислоты запас вещества восполняют при помощи биологически активных добавок и препаратов.

Что такое янтарная кислота

Янтарная кислота - это органическое соединение. В человеческом организме кислота не накапливается. Здоровый организм вырабатывает ровно столько вещества, сколько необходимо для нормального функционирования органов.

Дефицит янтарной кислоты отмечается:

• При хронической усталости.
• Длительном стрессе.
• Иммунодефицитных состояниях.
• Умственной усталости.
• Воздействии неблагоприятных условий среды.

Попадая извне вместе с продуктами питания, в организме янтарная кислота синтезируется в количествах, достаточных для обменных процессов. Эфиры янтарной кислоты и соли называются сукцинатами. Получают их при перегонке янтаря.

Много янтарной кислоты содержат полезные продукты:

• Глубоководные моллюски.
• Кисломолочная продукция.
• Ржаной хлеб.
• Семечки подсолнуха.
• Кислая капуста.
• Светлый виноград.
• Ячмень.
• Свекла и сок из нее.
• Пивные дрожжи.
• Вино долгой выдержки.

Янтарная кислота обладает следующими полезными действиями:

• Противовоспалительным.
• Антиоксидантным.
• Противотревожным.
• Антигипоксическим.
• Общетонизирующим.
• Психостимулирующим.
• Защитным.

Препараты с янтарной кислотой применяют для защиты клеток от патогенных факторов, устранения гипоксии, а также в качестве замены коэнзима Q10. Кислота полезна для пожилых людей, женщин, мужчин и детей, но принимать ее нужно только после сдачи анализов и по рецепту врача. Самостоятельно препарат можно принимать лишь кратковременно.

Форма выпуска

Янтарную кислоту выпускают в виде субстанции-порошка и таблеток для внутреннего применения в концентрации 0,25, 0,1 и 0,05 г. В FDA янтарная кислота известна как антиокислитель - пищевая добавка Е363. В России распространение не ограничено - препарат можно купить без рецепта и в любых количествах.

Чем полезна янтарная кислота? Таблетки и порошок используют:

1. Для стимуляции аппетита.
2. Повышения защитных сил организма.
3. Нейтрализации этанола (спирта).
4. Увеличения работоспособности.
5. Повышения диастолического давления.
6. Обеспечения клеток кислородом.
7. Укрепления иммунитета.

Кроме того, янтарную кислоту содержат лекарственные препараты: гепапротектор Ремаксол, антиоксидант Лимонтар, антибиотик Панклав, антидот Реамберин, глюкокортикостероид Будесонид-натив и некоторые витаминные комплексы.

Польза янтарной кислоты

Польза для здоровья наступает только при приеме по инструкции и только после обследования у врача. Хотя янтарная кислота и является БАДом, длительное применение может быть небезопасным и привести к повреждению органов.

Прием кислоты оправдан в следующих ситуациях:

1. Стойкое снижение аппетита.
2. Алкогольное или другое токсическое отравление.
3. Функциональное астеническое состояние (повышенная утомляемость).
4. Снижение умственной работоспособности и ухудшение памяти.
5. Психологические расстройства.
6. Простудные заболевания.
7. Накапливание холестерина в сосудах.
8. Головная боль из-за кислородного голодания.
9. Ишемические состояния.
10. Потеря ионов калия.
11. Нарушения кровообращения.
12. Отечность при остеохондрозе.
13. Бронхолегочные заболевания.

Янтарную кислоту принимают для профилактики хронических заболеваний в периоды обострения. При нарушении выработки инсулина препарат помогает нормализовать метаболизм сахаридов. В комплексной терапии янтарную кислоту используют для лечения варикозного расширения вен и сердечно-сосудистых заболеваний. Также препарат помогает восстановить здоровье после травм благодаря своим регенерирующим свойствам. Полезна добавка для организма онкологических больных, так как кислота подавляет размножение дефектных клеток.

Польза янтарной кислоты для женщин

Янтарную кислоту многие женщины используют для похудения. Препарат выводит из организма накопившиеся токсины, но похудеть можно только при дополнительных мерах - соблюдении режима питания, физических упражнениях. Жиросжигающим эффектом средство не обладает, но женщины отмечают, что худеть с янтарной кислотой значительно проще. Объясняется это выводом из тканей лишней жидкости, а также повышением физической активности, так как янтарная кислота - природный энергетик.

У янтарной кислоты есть и другие полезные свойства - человека, принимающего кислоту, меньше мучат недомогания, улучшается цвет лица, сокращаются мимические морщины.

Кислоту содержит жемчужная косметика, многие антивозрастные кремы и сыворотки. В салонах красоты используют косметику, насыщенную этой полезной карбоновой кислотой.

Таблетки можно использовать в домашних рецептах. Из таблетки янтарной кислоты и крема или глины можно создать недорогую уходовую косметику. Перед добавлением в любимое косметическое средство таблетку измельчают в пыль, затем смешивают с кремом или лосьоном.

Домашний тоник можно сделать из таблетки и воды - просто растворить таблетку и смазывать тампоном лицо. Полезен такой тоник для кожи лица, рук и ногтей. Наружно кислоту применяют, если нет возможности пить таблетки из-за заболеваний ЖКТ, глазных и прочих болезней.

Измельченная таблетка заменяет скраб для кожи. Можно втирать препарат в корни волос или сделать ополаскиватель из воды и измельченной таблетки. Также одну размельченную таблетку добавляют в шампунь или бальзам для волос.

Свойства янтарной кислоты для организма человека

В качестве профилактики янтарную кислоту могут принимать спортсмены, так как препарат помогает снизить усталость от физических нагрузок. Препарат избавляет от боли после утомительных тренировок и помогает быстрее восстанавливать мышцы.

Людям после 50-ти лет янтарная кислота показана для уменьшения выраженности возрастных изменений. Прием по инструкции помогает отсрочить геронтологические заболевания.

Для женщин кислота также может быть полезна, так как препарат улучшает состояние кожи и волос. Курс можно пропить в период планирования беременности. Янтарная кислота снижает риск развития гипоксии у плода.

Перед применением таблетку растворяют в соке или газированной воде. Принимают непосредственно перед едой. Действие препарата наступает через 15-20 минут после попадания в организм. Период полувывода составляет 4 часа. Выводится препарат вместе с мочой.

Как принимать янтарную кислоту:

1. Взрослому человеку требуется 1-3 таблетки в сутки в дозировке 0,25 г. Курс лечения - 28 дней. Затем прием прекращают. Для стимуляции аппетита принимают 1-3 таблетки в день в течение 5 суток. При дискомфорте в желудке таблетки пьют уже после приема пищи.
2. Для беременных женщин назначают по 250 мг в первом триместре, начиная с 12-й недели. В третьем триместре янтарную кислоту назначают непосредственно перед родами - за 1-3 недели до родоразрешения. Курс приема - 10 дней.

Следует помнить, что давая препарат ребенку, можно повредить слизистую его желудка, поэтому кислоту может назначить лишь врач. При оказании экстренной помощи можно дать ребенку одну таблетку до приезда скорой помощи, например, при подозрении на отравление.

Видео

Вред янтарной кислоты

Упомянув о пользе препарата, нельзя обойти вниманием и противопоказания. Янтарную кислоту не назначают:

1. При заболеваниях желудка: гастрите, язве.
2. Повышенном кровяном давлении.
3. Позднем гестозе у беременных (сопровождается судорогами, отеками, повышением давления).
4. Ишемической болезни сердца.
5. Почечной недостаточности.
6. Непереносимости препарата.
7. Глаукоме.

Янтарная кислота безопасна при соблюдении дозировки. Доза не должна превышать 0,01 мг на кг массы тела. При исследовании препарата на мышах и крысах препарат вводили внутривенно и перорально. При превышении дозировки у животного наблюдались различные повреждения: кровотечения в желудке, отечность кожи, вялость, потеря веса, эрозии кишечника, камни в почках. При дозировке 1,4-2,2 грамм на килограмм массы тела наступала смерть грызунов.

Превышение дозировки у человека ведет к бессоннице, диарее, повышенной секреции желудочного сока, повреждению мочевого пузыря, почек, печени. У детей от необоснованного приема может повредиться эмаль на зубах. При этом неизвестно о случаях отравления препаратом даже при превышении рекомендуемых доз.

Когда не следует употреблять янтарную кислоту

При отсутствии противопоказаний кислоту пьют в течение дня. Однако следует помнить, что прием перед сном может привести к возбудимости нервной системы, вследствие чего нарушится сон.

При возникновении аллергических реакций препарат отменяют и показываются врачу.

Стоит помнить, что кислота хотя и не накапливается в организме, но может не выводиться из плазмы и поврежденных тканей.

Проконсультироваться с врачом относительно нехватки янтарной кислоты в организме нужно, если наблюдаются:

• Головные боли.
• Повышенная утомляемость.
• Воздействие неблагоприятной экологической обстановки.
• Постоянная сонливость.
• Длительные ОРВИ.
• Снижение иммунитета.

В таком случае врач после обследования назначит янтарную кислоту в таблетках или в составе других фармакологических препаратов. В остальных случаях (физическое истощение, ) препарат принимают кратковременно - в течение 1-2 суток. Для красоты кожи янтарную кислоту используют наружно.

Содержание

Плохая экология, умственный труд и физнагрузки – всё это сказывается на здоровье и самочувствии человека. Для поддержания правильного функционирования органов и клеток советуют принимать БАДы, витамины и прочие препараты, янтарная кислота среди которых занимает почетное место.

Что такое янтарная кислота

Стоит подробнее разобраться, что это за вещество, и чем полезна янтарная кислота человеку. Важно сразу заявить, что янтарная кислота – это полностью натуральное вещество, которое извлекают, перерабатывая природный янтарь. Представляет собой кристаллы белого цвета, которые растворяются в воде или спирте. По вкусу имеет сходство с лимонной кислотой.

В человеческом организме она присутствует априори в качестве сукцинатов – солей и анионов, но может поступать с некоторыми продуктами питания (кисломолочные продукты, сыры, выдержанные вина и др.). Благодаря своей уникальности – она скапливается только там, где ее недостает – помогает при активных физических нагрузках, интенсивном умственном труде, многочисленных заболеваниях.

Свойства янтарной кислоты

Понять полный спектр полезных свойств можно, изучив подробнее, для чего нужна янтарная кислота. На западе широко известен коэнзим Q10. Считается, что он продлевает молодость, запуская процессы омоложения, и препятствует развитию разных заболеваний. Свойства янтарной кислоты для организма человека имеют аналогичное воздействие. Она замедляет старение, которые активизируются с годами, снабжает клетки кислородом, ускоряя обменные процессы.

Поскольку вещество обладает мощнейшими антиоксидантными свойствами, то оно способно обезвреживать свободные радикалы, борясь тем самым с возможностью появления раковых клеток. Сукцинаты доказали свою эффективность при функциональных астенических состояниях. Помимо этого вещество, согласно инструкции, способно:

• нормализовать функции печени;
• оказывать антигипоксическое действие;
• понижать содержание в крови сахара;
• стимулировать рассасывание спаек;
• улучшать работу головного мозга;
• стабилизировать ритм сердца;
• помогать в повышении иммунитета и пр.

Применение вещества способно стимулировать работу почек, нормализует функции печени. Это положительным образом отражается на организме, поскольку таким способом выводятся вредные вещества. Заставляя правильно сокращаться сердце, вещество способствует правильному кровотоку, препятствует образованию отечностей, снабжает мозг кислородом, что помогает предупредить многие возрастные заболевания. Эффективно при ишемических состояниях и поражениях сосудов.

Способствуя выработке инсулина, медпрепарат является большим помощником в медицине для больных сахарным диабетом. Как гласит инструкция, он способен предупредить аллергические реакции, нейтрализует алкоголь, содержащийся в крови человека, усиливает действие других медпрепаратов. Доказанные полезные свойства вещества позволили включить ЯК в перечень продуктов, разрешенных к применению в пищевой промышленности.

Янтарная кислота для похудения

Просто так янтарная кислота при похудении не может дать мгновенный результат, а вот при комплексном подходе она способна повлиять на уменьшение веса. Благодаря своим свойствам, она усиливает метаболические процессы, способствует выводу лишней влаги из организма и поднимает жизненный тонус. Правильное питание и занятия спортом только усилят эти свойства, помогая худеть. Существует несколько вариантов объясняющих, как принимать янтарную кислоту для похудения. Для этого можно использовать таблетки или водный раствор.

Таблетки пьют ежедневно три раза минут за 30 минут еды, придерживаясь любой из следующих программ:

• две недели приема – одна неделя отдых;
• три дня приема – один день отдыха.

• натощак сутра за полчаса до еды.

Янтарная кислота при алкоголизме

Зарекомендовала положительно себя янтарная кислота после алкоголя: благодаря тому, что она выводит вредные вещества из организма, способствует нормализации работы печени и восстановлении ее защитных функций. Кроме этого, она помогает расщеплять уксусный альдегид, что помогает снятию похмельного синдрома. Многие могут заинтересоваться, как принимать янтарную кислоту от похмелья. Ответ прост – ее можно выпить как во время праздника, так и утром.

Польза янтарной кислоты для женщин

Борясь с воспалительными процессами в организме, янтарная кислота для женщин поможет при заболеваниях малого таза. Инструкция свидетельствует, что она может назначаться при беременности и лактации, поскольку приносит пользу организму и ребенку. С успехом применяют вещество в косметологии и производстве косметических средств, которые эффективны при проблемной коже. Таблетки можно добавлять в маски для сухих и тонких волос. Используются сукцинаты в приготовлении масок для лица, которые можно купить или сделать лично в домашних условиях.

Янтарная кислота для детей

Если нет противопоказаний, о которых еще будет сказано ниже, то врачи не видят ничего плохого, чтобы назначалась янтарная кислота детям. Здесь важно учитывать дозировку, а так препарат благодаря своим свойствам сможет помочь ребенку оправиться после болезни, придаст сил, восстановит детский иммунитет. Вещество можно принимать как в чистом виде, так и добавляя в морсы и компоты.

Янтарная кислота для мужчин

Отмечена польза приема янтарной кислоты для мужчин. Она благотворно влияет на репродуктивную функции, увеличивает сексуальную возбудимость. Станет незаменимым препаратом для тех, кто занят тяжелым физическим трудом, тренируется в спортзале или занимается активной научной и исследовательской деятельность, поскольку насыщает клетки организма кислородом, помогая им дышать.

Инструкция по применению янтарной кислоты

Стандартная схема, как принимать янтарную кислоту в таблетках изложена в инструкции по применению янтарной кислоты и выглядит следующим образом: по две таблетки принимают дважды в день во время или после приема пищи, запивая все водой или молоком. Поскольку БАД борется с сонливостью, то последний прием рекомендуют проводить не позднее шести часов вечера. Вот как пить янтарную кислоту в особых случаях согласно инструкции:

Приобретая порошок, важно знать, что растворяют его в стакане воды. Двух доз в сутки вполне хватит. Курс длится месяц, после чего делают двухнедельный перерыв. Выпускается также ЯК в ампулах – она имеет название Когитум (активное вещество – ацетиламиноянтарная кислота). Дневная доза по инструкции составляет 30 мг для взрослых, детям до 7 лет назначают 1 ампулу, старим – 2 ампулы в день. Раствор пьется в чистом виде, хотя детям можно его разбавить водой.

Состав янтарной кислоты

Главным компонентов в составе янтарной кислоты является бутандиовая или этан-дикарбоновая кислота (так еще называется это активное вещество). Помимо этого в состав лекарственных средств могут входить:

• аэросил;
• кальция стеарат;
• картофельный крахмал;
• сахар;
• тальк;
• аскорбиновая кислота.

Показания к применению янтарной кислоты

С медицинской точки зрения Янтарная кислота – инструкция это подтверждает – является БАДом, но это не умаляет ее возможности влиять на организм с положительной точки зрения. Показания к применению янтарной кислоты, и инструкция это подтверждает, такие:

• алкогольная интоксикация;
• ангина;
• атеросклероз;
• бронхиальная астма;
• варикозное расширение вен;
• воспаление почек;
• гипоксия;
• грипп;
• желчнокаменная болезнь;
• инсулинозависимый диабет;
• ишемическая болезнь сердца;
• нарушения сна;
• нервное перенапряжение;
• ОРВИ;
• остеохондроз;
• простуда
• физическая усталость;
• химические отравления;
• хронически бронхит;
• цирроз;
• склероз и пр.

Побочные действия янтарной кислоты

Боли в области желудка, повышенное артериальное давление – это основные побочные эффекты янтарной кислоты. Судя по отзывам, они проявляются редко, но имеют место быть. Передозировка средством может вызвать сильнейшую изжогу и спазмы даже у людей полностью здоровых. По этой причине перед применением препарата, как и любого медсредства, стоит проконсультироваться у доктора для назначения лечения. Не следует превышать дозволенные нормы, необходимо полностью соблюдать рекомендации.

Противопоказания к применению янтарной кислоты

Хоть препарат и является почти безвредным, но существуют и противопоказания янтарной кислоты, о которых сообщает инструкция:

• глаукома;
• повышенное кровяное давление;
• уролитиаз;
• острая язва желудка и двенадцатиперстной кишки.

Цена на янтарную кислоту

Препарат можно купить в аптеке по небольшой цене. Стоимость будет зависеть от формы выпуска и фирмы-производителя. Ниже дана ориентировочная цена на препараты.

Янтарная кислота (сукцинат натрия, бутандиовая кислота) — ключевая биохимическая молекула. Природа использует ее для энергетического обмена в растениях, ткани человека и животных. На протяжении многих веков она используется, как анальгетик и природный антибиотик.

Сукцинаты – это природные регуляторы процессов организма. Потребность в них возникает при повышенных нагрузках: как физических, так и эмоциональных. Кислота уникальна тем, что скапливается только в тех областях, которым она нужна, минуя здоровые клетки и ткани.

Ее можно приобрести в аптеках в виде таблеток. Представляет собой бесцветное кристаллическое твердое вещество и является продуктом переработки янтаря. Чем же полезна янтарная кислота и насколько она важна для организма человека?

Янтарь является антиоксидантом, который может помочь при нарушениях сердечного ритма, он улучшает кровоснабжение и работу мочевыделительной системы.

Доказанный факт — янтарная кислота оказывает положительное влияние на восстановление нервной и иммунной систем, повышает сопротивляемость организма к инфекциям, а также помогает компенсировать утечку энергии в организме и головном мозге, повышая внимание, концентрацию и рефлексы и уменьшая стресс.

Применение янтарной кислоты препятствует развитию новообразований, снижает сахар и нейтрализует камни в почках. При варикозном расширении вен бутандиовая кислота устраняет воспаление, восстанавливает кровообращение, в результате происходит восстановление вен.

Янтарная кислота является одной из природных кислот, которые содержатся в таких продуктах, как брокколи, ревень, сахарная свекла, неспелый крыжовник и виноград, свежие мясные экстракты, различные сыры и квашеная капуста.

Все эти продукты имеют очень отчетливые и заметные ароматизаторы, которые могут быть частично обусловлены улучшением вкуса небольшими количествами янтарной кислоты,присутствующей естественным образом.

Янтарная кислота является регулятором кислотности, а также вкусовым агентом. Она может присутствовать в сладостях, хлебобулочных изделиях и т. д. Кроме того, она присутствует в устрицах, твердых сырах, йогуртах, семенах подсолнечника, клубнике, вине, боярышнике, крапиве.

Необходимое количество кислоты для взрослого человека — 200 мг в день. И если человек съедает недостаточно пищи с кислотой, то ему необходимо применять ее, как добавку к пище.

Показания к применению

Применение янтарной кислоты должно быть согласовано с лечащим врачом. В целом показаниями являются:

• хронические стрессовые состояния у людей;
• болезни сердца и другие заболевания сердечно-сосудистой системы;
• анемия;
• радикулит;
• заболевания репродуктивной системы;
• аллергия;
• астма;
• ОРВИ, грипп, простуда (сложные формы) — в том числе у детей, беременных женщин;
• острый бронхит;
• миомы, опухоли (профилактика развития);
• онкологические заболевания в качестве антитоксического агента;
• похмелье, алкоголизм;
• прием витаминаов, препаратов для снижения их токсических эффектов;
• прием пищевых добавок;
• профилактика заболеваний у пожилых людей.

Это вещество считается безвредным, но, несмотря на это, не стоит заниматься самолечением. Прежде чем начать прием, необходимо проконсультироваться с врачом. Специалист может назначить курс таблеток или раствор. Обычно рекомендуют начать с 500 мг утром, запивая большим количеством воды.

Как только будет заметен эффект, суточную дозу можно уменьшить до 200 мг в день. Если улучшений нет, то дозу необходимо увеличить, но также после консультации с лечащим врачом.

Чрезмерное употребление янтарной кислоты может навредить здоровью, а не поправить его, поэтому рекомендуется проходить наблюдение у врача. И ознакомиться с инструкцией по применению.

Янтарная кислота: противопоказания

У некоторых людей это вещество может вызвать сильную изжогу или оказать раздражающее действие на стенки желудка, кроме того, препарат не рекомендуется людям, у которых диагностированы:

• язвы желудочно-кишечного тракта (вещество может привести к увеличению секреции желудочного сока);
• гипертония, глаукома, ишемическая болезнь сердечной мышцы (препарат может увеличить давление);
• индивидуальная непереносимость, аллергия на лекарства.

Средство для похудения

В бодибилдинге, и как средство для похудения, сукцинат натрия является помощником номер один. Кислота нормализует функции органов, оказывает благотворное влияние на весь организм, а он, в свою очередь, борется с избыточным весом. Люди не просто худеют, но и лечатся в процессе приема.

Она улучшает обмен веществ, очищает организм от токсинов и продуктов жизнедеятельности на клеточном уровне. Это увеличивает уровень кислорода и энергии в клетках; повышает устойчивость к стрессу, увеличивает устойчивость организма к нагрузкам и уменьшает усталость во время физических упражнений.

Продолжительность курса согласовывается с врачом.

Янтарная кислота при онкологии

В Москве, в Институте биофизики, проводились исследования с участием добровольцев: помимо употребления кислоты, испытуемые соблюдали диету, употребляли травы, комплексы витаминов и минералов, целебные напитки. Результаты обрабатывались в течение нескольких лет.

Было установлено, что употребление янтарной кислоты останавливает рост опухолей, причем разных: рак яичников, молочных желез, шейки матки, толстой кишки.

При применении стандартных методов лечения — операций, химиотерапии, облучения, и в дополнение кислоты — шансы на излечения увеличиваются в 2-3 раза. Также она помогает облегчить состояния, связанные с токсикозами после химиотерапии.

Это вещество помогает справиться с акне, нормализует клетки, стимулирует и активизирует метаболизм, выводит токсины, восстанавливает эластичность и свежесть кожи, цвет лица. Улучшает питание клеток кожи, уменьшает рубцы, мешки под глазами, сокращает морщины.

Измельчите 2 таблетки янтарной кислоты, залейте полученный порошок 1 ложкой воды, перемешайте. Нанесите на лицо (избегая глаза), не смывайте, смесь должна полностью впитаться. Повторяйте каждую неделю.

Кроме того, в косметологии популярны пилинги с сукцинатом. Они показаны для людей, чья кожа склонна к акне, а также чувствительности и куперозу. Пилинг укрепляет сосуды и восстанавливает микроциркуляцию крови.

Периодичность процедуры зависит от типа кожи. Ее можно проводить в косметологическом кабинете, а можно сделать самостоятельно. Это средство эффективно при борьбе с целлюлитом, оно помогает выравнивать рельеф кожи и уменьшает растяжки.

Молекулы сукцината вводятся подкожно, что позволяет оказывать воздействие на проблему локально.

Он усиливает обменные процессы в клетках. Инъекционное введение является наиболее эффективным, так как воздействует на глубокие слои кожи. Используется в сочетании с гиалуроновой кислотой, активизируя метаболизм в клетках.

Взаимодействие с другими препаратами

Совместимость сукцината натрия с другими препаратами доказана. Его можно принимать со многими лекарствами, но он снижает действие барбитуратов и анксиолитиков.

Применение во время беременности

Во время беременности организм испытывает сильные нагрузки, и тут бутандиовая кислота будет помощником и спасителем. Она помогает повысить кислородный обмен организма и обеспечивает питательными веществами будущего ребенка. Снижает предрасположенность к стрессам и волнениям.

Ускоряет выведение из организма шлаков и токсинов. Снижает риск возникновения анемии. Применение во время беременности и периоде лактации рекомендуется врачами в небольших дозах, не более 250 мг в день.

Перед применением необходима консультация лечащего специалиста.

Прием таблеток внутрь способствует улучшению структуры волос, их состояния, ускоряет рост и предотвращает выпадение.

Кроме того, можно дополнить употребление таблеток наружным применением. Можно добавлять измельченное средство в бальзам для ополаскивания. Либо наносить на волосы, после мытья головы предварительно растворив 3-4 таблетки. Также можно добавлять средство в шампунь.

Рекомендуется смешивать измельченные таблетки с оливковым маслом, наносить на чистые волосы, подержать 10-15 минут, как маску, накрыв голову полотенцем, затем смыть. Можно проводить такую процедуру один раз в неделю, пока волосы не приобретут здоровый, сияющий вид и не перестанут выпадать.

Янтарная кислота — уникальное средство, которое применяется как в медицине, так и косметологии, помогает бороться с серьезными заболеваниями, обладает профилактической силой, оказывает воздействия на разные функции организма: как физические, так и психоэмоциональные.

Но всегда необходимо помнить о том, что у кислоты, как и у любого средства, могут быть противопоказания, поэтому перед приемом сукцината рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Природа - лучший лекарь! Огромное количество элементов и веществ, которые нужны человеку для жизни и полноценного развития, есть в природе. Источник жизненных сил, тонуса, энергии и даже лечения - возможности природы безграничны.

Одним из самых интересных и незаменимых ее элементов является янтарная кислота. В ходе многочисленных исследований и анализов удалось выявить истинную пользу и вред этого вещества. Главная цель янтарной кислоты - регуляция основных функция организма человека, в этом и состоит ее уникальность.

Важно помнить - это не лекарственный препарат, который является панацеей от всех болезней и недугов, но умеренное употребление принесет организму пользу. Перед началом использования обязательно следует проконсультироваться с врачом, так как есть вероятность индивидуальной непереносимости некоторых компонентов янтарной кислоты.

Польза этой кислоты неоспорима, но стоит учитывать тот факт, что в организме человека и так содержится некоторое количество янтарной кислоты, и принимать ее можно только в том случае, если диагностирована нехватка.

Так как запасы янтарной кислоты в организме не бесконечны, и физические нагрузки, нервное напряжение, эмоциональные всплески, сильный стресс, плохая экология способствуют ее ускоренному расходу.

Если диагностирован недостаток кислоты, то дозу должен подбирать доктор, в индивидуальном порядке. При неправильной дозировке, нарушается обмен веществ, что чревато серьезными последствиями.

В организме, получаемая извне кислота откладывается в виде эфира и соли, которые способствуют повышению способности организма сопротивляться воздействию внешних негативных факторов. Иными словами, улучшается иммунитет.

Польза янтарной кислоты для организма

Янтарная кислота продается в виде таблеток и несколько кисловата на вкус, поэтому ее часто путают с лимонной кислотой.

Человеческий организм может выделять достаточное количество янтарной кислоты, чтобы можно было поддерживать нормальный ритм его жизнедеятельности. Однако, бывают случаи, когда необходима дополнительная его стимуляция:

Организм истощен и сильно ослаблен, по причине продолжительной болезни или тяжелой операции. При ишемическом истощении органов или их повреждении.

Нужно стимулировать работу эндокринной системы, восстановить мышечную структуру.

После серьезных физических нагрузок.

Чтобы синтезировать клетки иммунной системы во время эпидемий ОРВИ и гриппа.

При диагностировании заболевания сосудов, в том числе их склеротических изменений.

Прием для профилактики заболеваний печени и почек.

При сердечной недостаточности.

При аллергии и высыпаниях.

Чтобы улучшить кровообращение.

При кислородном голодании мозга.

Для замедления процесса старения клеток.

При общей апатии и хронической усталости организма.

При постоянной сонливости.

Статья по теме: Как повысить гемоглобин в крови ? Что нужно кушать, какие препараты и как принимать.

Свойства янтарной кислоты способствуют поддержанию нормальной работоспособности и жизнедеятельности нашего организма, а ее дефицит чреват проблемами и даже летальным исходом. Расходуемый запас организм получает из продуктов, а именно:

1. морепродуктов,
2. молочных продуктов,
3. ржаной муки,
4. красного вина.

Если нет возможности 2-3 раза в неделю есть что-то из перечисленных продуктов, то лучше купить препарат в аптеке по доступной цене. Предварительно проконсультировавшись со своим лечащим врачом.

Когда нельзя принимать янтарную кислоту

Даже самые полезные вещества в огромном количестве пагубно скажутся на организме. Так и это вещество можно употреблять не всегда и не всем.

При язве желудка принимать янтарную кислоту на голодный желудок категорически запрещено! В лучшем случае - это вызовет изжогу, рвоту и тошноту.

Мочекаменная болезнь тоже является серьезным противопоказанием, как и повышенное артериальное давление.

Если была выявлена индивидуальная непереносимость компонента, то принимать кислоту нельзя.

Офтальмологические заболевания тоже табу, эффект будет обратным.

Средства с янтарной кислотой не всегда полезны для организма, следует помнить об этом перед началом приема.

Суточная норма 500 мг, принимать утром, тогда в течении дня у вас будут силы и достаточный запас энергии. Полный курс приема минимум 10 дней, как только появились первые улучшения, дозу нужно снизить до 250 мг.

В процессе приема необходимо периодически сдавать анализы и посещать доктора. После первых заметных улучшений прием препарата сделать периодическим, 3 дня прием, 2 дня отдых. Это поможет избежать избытка со всеми пагубными последствиями.

Если была алкогольная интоксикация, отравление или послепростудный синдром, дозу увеличивают до 2 граммов в сутки, принимать одним приемом, утром.

Янтарная кислота для похудения

Многие женщины недовольны своим весом и отчаянно желают его снизить. Применение янтарной кислоты поможет в борьбе с лишними килограммами, но только при избыточной массе тела! Диетологи сравнивают ее с липоевой кислотой и сходства есть.

Статья почти по теме: Клубничная диета - плюсы и минусы, а также полное меню на три дня.

Она помогает вывести из организма шлаки и токсины , очищая и стабилизируя работу пищеварительной системы, что важно для достижения нужного результата.

Особенная эффективность доказана в сочетании с корректировкой режима питания и регулярными физическими нагрузками. Запас сил за счет приема препарата будет восстанавливаться быстрее, соответственно, будут силы для того, чтобы продолжить тренировки. И борьба с лишними килограммами пойдет эффективнее.

Красота и косметология

Помимо веса женщины следят за внешним видом и состоянием кожи. В различных состояниях янтарная кислота является компонентом многих косметологических товаров.

Она способствует нормализации работы сальных желез. При употреблении препарата пропадает (или сводится к минимуму) жирный блеск кожи. Также минимизируется содержание подкожного сала и лишнего жира. Как следствие, кожа становится гладкая, шелковистая и красивая.

Достаточное количество янтарной кислоты в организме:

делает кожу матовой,

эластичной,

способствует устранению мешков и черных кругов под глазами.

Не ждите мгновенного эффекта, применять кислоту или использовать крем неделю и ждать того, что на утро кожа станет чище - наивно. Лишь регулярное применение поможет справиться с проблемами кожи и будет иметь долговременный эффект.

Если кожа шелушится, стянутая и сухая, янтарная кислота, разведенная в теплой воде (таблетки измельчить в порошок) смягчит и увлажнит ее. При регулярном использовании таких масок существенных улучшений можно ждать уже через пару недель.

В течении месяца можно и нужно делать подобные маски 2 раза в неделю, затем месяц перерыв, это даст долговременный эффект. Для поддержания состояния кожи маска требуется не чаще 2 раз в месяц.

Для волос порошок янтарной кислоты можно добавлять в обычную маску для волос, затем укутать голову полотенцем и оставить на час. После чего тщательно смыть теплой водой. Волосы желательно сушить естественным образом, без использования фена.

Для женского здоровья

В ходе ряда исследований в области гинекологии удалось выявить, что янтарная кислота при воспалениях женской репродуктивной системы более полезна, чем лечение народными методами. Так при мастопатии и фибромах, при наличии кисты яичников этот компонент нормализует работу кровеносной системы, купирует гипертонию, повышает уровень гемоглобина, улучшает кровообращение.

Это важно при лечении, организм будет лучше принимать его и быстрее восстанавливаться. А благодаря стабилизации обмена веществ, эффективнее проходит лечение варикозного расширения вен.

Тем женщинам, которые страдают периодическими болями и мигренями рекомендуется, при возникновении болевых ощущений, таблетку янтарной кислоты положить под язык и рассосать.

При токсикозе в первом триместре или на поздних сроках беременности рекомендуется применять янтарную кислоту, это поможет легче справиться с гормональными изменениями организма.

Во время гестоза ее применение категорически запрещено, перед началом приема обязательна консультация наблюдающего гинеколога.

Природные источники продукта

При незначительном дефиците лучше ввести в свой ежедневный рацион продукты, в которых содержится янтарная кислота, так она лучше усвоится и не причинит вреда.

Кушайте крыжовник, виноград, капусту, свеклу и свежие семечки. Регулярное употребление рыбы, моллюсков, устриц и кальмаров поможет нормализовать количество кислоты в организме.

Прозрачность ярких камней янтарного цвета всегда была привлекательна для людей. Раньше он считался самым могущественным камнем, способным исцелять любую болезнь посредством прикладывания к пораженному недугом месту, или принимая истолченный из него порошок. Впоследствии он и стал называться Янтарной кислотой.

Действия этого вещества поистине уникальны, что сделало его очень популярным во всем мире. В любой аптеке можно при необходимости приобрести это чудодейственное средство, но прежде следует узнать подробней о пользе и вреде янтарной кислоты.

Что такое янтарная кислота?

Это вещество наш организм вырабатывает сам каждый день. Необходимо всего 200 мг для нормального функционирования иммунной системы. Дефицит появляется при больших физических нагрузках или постоянном стрессе, что влечет за собой плохое самочувствие и потерю защитных способностей от негативного влияния природных факторов.

Накапливаться янтарная кислота не может в организме, используясь в полном объеме обменными процессами. Это не лекарство, а биотик, являющийся настоящим природным помощником, дополнительно необходимый человеку в определенные моменты его жизни.

Принимая внутрь это вещество, происходит его активизация, представленная солями и эфирами, названными сукцинаты. Они помогают организму сопротивляться воздействию свободных радикалов.

Это вещество поступает внутрь человеческого тела с употребляемыми продуктами или в виде биодобавок. При регулярном употреблении определенных продуктов, содержащих в себе янтарную кислоту, можно обеспечить ей свой организм на все 100%:

1. Это относится к кисломолочным продуктам в виде простокваши с кефиром.
2. В некоторых продуктах моря – большое ее количество находится в устрицах с моллюсками.
3. Виноград и немного недоспелый крыжовник также содержит янтарную кислоту.
4. Ячменные и подсолнуха семечки.
5. Черный хлеб и изделия из ржи.
6. Сыры – некоторые сорта.
7. Пиво и пивные дрожжи.
8. Вино, простоявшее много лет.

Это лишь небольшой перечень продуктов, наиболее доступных для граждан нашей страны. Янтарная кислота также добавляется во многие готовые изделия, как консервант, добавляя продукту ценность и увеличивая период хранения.

Польза янтарной кислоты

Здоровый организм способен в день вырабатывать примерно 300 мл этого вещества. Плюс какое-то количество поступает с употребляемыми продуктами, стимулируя обменные процессы, и нейтрализуя свободные радикалы, способствующие старению организма. Польза янтарной кислоты заключается также в увеличении скорости, с которой распадаются токсины, одновременно являясь антиоксидантом с оказанием антигипоксического воздействия, защищая от вреда, наносимого продуктами распада.

Улучшение метаболизма способствует:

• Стимуляции почечной и печеночной деятельности, повышая их способность противостоять токсическим веществам;
• Улучшению доставки энергии и крови сердечной мышце;
• Повышению защитных функций организма;
• Дополнительному транспорту кислорода с питательными веществами к мозгу головы.

По мнению ученых-исследователей польза янтарной кислоты неоспорима в профилактическом воздействии против развития онкологических образований. Это происходит посредством воздействия этого вещества на находящиеся внутри клеток митохондрии, уменьшающие их появление и рост.

При этом мнение многих ученых сходится на ее способности восстанавливать клеточную структуру, омолаживая организм. Замечено улучшение самочувствия, нормализация артериального давления с сердечной деятельностью и восстановление сна у людей пожилого возраста при регулярном приеме янтарной кислоты в течение 20 дней.

Как и любой другой препарат или биологическая добавка, янтарная кислота способна помимо пользы принести и вред, о чем речь пойдет дальше.

Слабость этого вещества способна вызвать раздражение желудка, его слизистой оболочки, тем самым повышая выработку желудочного секрета. Это является причиной отказа в приеме янтарной кислоты утром на голодный желудок. Но и помимо этого, не рекомендуется употреблять кислоту при наличии:

1. Аллергии на нее.
2. Ишемической болезни сердца.
3. Янтарная кислота вредна для страдающих мочекаменной болезнью.
4. Почечных заболеваний в тяжелой форме.
5. Язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.
6. Повышенной кислотности в желудке.

Вред янтарная кислота может нанести в случае неправильного приема, вызвав тем самым появление гастрита. А если каждый день пить раствор из этого вещества, то пострадает зубная эмаль.

Отравиться янтарной кислотой невозможно, так как для потребуется ее употребление в большом количестве.

В каких случаях показано применение

Избавление от лишних килограмм проходит менее напряженно при употреблении дополнительного количества янтарной кислоты. Косметологи добавляют ее в маски, скрабы и крема для получения регенерирующего эффекта.

Потребность в ней увеличивается при пониженной защитной функции организма, в пожилом возрасте, при наличии сахарного диабета, синдрома хронической усталости и сниженной мозговой активности, а также при излишней жировой массе тела и кожных воспалительных процессах в виде угрей и сыпи.

Помимо этого, существует ряд заболеваний, при которых рекомендуется дополнительно употреблять янтарную кислоту:

• Суставные недуги, благодаря чему стимулируется кровообращение, приводящее к солевому выводу;
• Снимается воспаление при бронхиальной астме, почечных заболеваниях и печеночной дистрофии с циррозом;
• Страдающим желчнокаменной болезнью эта кислота помогает выводить соль, дробить камни, в целом очищая организм.

Сердечные и венозные патологии, нарушение мозгового кровообращения и отравление – при таких недугах врачи часто назначают дополнительно прием янтарной кислоты. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, чтобы не навредить организму – только после полученного разрешения от специалиста.

Также существует ряд жизненных ситуаций, когда это вещество способно оказать действенную помощь организму:

1. Способность янтарной кислоты в короткие сроки восстанавливать мышцы и стимулировать эндокринную систему, позволяют ее принимать дополнительно при усиленных физических нагрузках.
2. Простуда также является показанием к ее применению.
3. Похмельный синдром кислота помогает снять быстро и качественно.
4. При сердечной недостаточности ее дополнительное принятие доставит сердцу необходимую энергию.
5. Янтарная кислота способна уменьшать продуцирование организмом гистамина, снимая аллергические и воспалительные проявления.
6. Это вещество снабжает дополнительным кислородом и энергией мозг, стимулируя его более плодотворную деятельность.
7. При сильной усталости и сонливости тоже стоит дополнительно принять янтарную кислоту.

Но во всех этих случаях нужно знать о количестве приема этого вещества.

Как принимать

Жизнедеятельность в обычном режиме без каких-либо серьезных или не очень заболеваний не потребует дополнительного приема янтарной кислоты, так как организм ее и так вырабатывает в достаточном количестве. Но как только появляются какие-то проблемы в здоровье или увеличилась физическая, психическая или умственная нагрузка, лучше будет подкрепить организм этим веществом.

• Морковь с бананами;
• с авокадо;
• Яблоки с чесноком;
• с виноградом;
• Цикорий с грушами;
• Киви с морскими водорослями;
• с петрушкой;
• Лимон с арбузом.

Чтобы определить необходимость в дополнительном приеме янтарной кислоты, нужно просто прислушаться к своему организму. Наличие лишнего веса, воспалительных кожных высыпаний, частых простуд, плохой памяти и замедленных мыслительных процессов, являются признаками недостатка этого вещества в организме.

Но есть и другой вариант, переизбыток, проявляющийся высокой зубной чувствительностью к различным продуктам и наличие частого дискомфорта в кишечнике.

Чтобы достоверно понять необходимость принятия дополнительного источника янтарной кислоты, нужно получить консультацию специалиста, особенно это касается людей с наличием каких-либо проблем со здоровьем.